Nuestra creciente dependencia de Internet ha provocado un fuerte aumento de los ciberataques más sofisticados. Cada vez hay más datos comerciales, financieros y médicos online. Para muchos, los dispositivos sirven tanto para fines personales como profesionales, por lo que la higiene de ciberseguridad es esencial para evitar que los datos sensibles caigan en manos equivocadas.
Los ciberataques pueden tener consecuencias catastróficas para las empresas y los particulares, como pérdidas financieras por robo o ransomware, daños a la reputación que lleven a la pérdida de confianza de los clientes, posibles problemas legales y normativos por la brecha de datos, e interrupciones operativas.
Las personas también pueden sufrir robos de identidad, fraudes financieros, angustia emocional y pérdida de información personal. Estas repercusiones ponen de relieve la importancia crítica de practicar una buena higiene de ciberseguridad para protegerse contra la amplia variedad de ciberamenazas en constante evolución.
En este artículo se explica la higiene de ciberseguridad, sus ventajas, consejos prácticos para una buena higiene en este ámbito y los errores más comunes que hay que evitar.
¿Qué es la higiene de ciberseguridad?
La higiene de ciberseguridad hace referencia a las prácticas que adoptan los usuarios de equipos informáticos para preservar la seguridad de sus sistemas en un entorno online.
Poner en práctica una estrategia de higiene de ciberseguridad ofrece numerosas ventajas, entre ellas:
- Reducción de los riesgos y consecuencias de los ciberataques
- Fomento de la confianza de los clientes
- Reducción de costes y tiempos de inactividad
- Bloqueo del acceso no deseado a los sistemas
- Mejora de la posición de seguridad general
- Reducción de la probabilidad de una brecha de datos
- Mejora de la productividad y la eficacia reduciendo al mínimo las interrupciones y los gastos debidos a los ciberataques
Aunque la higiene de ciberseguridad y la ciberseguridad son conceptos similares, su alcance y enfoque difieren. La higiene de ciberseguridad se centra en métodos preventivos para el buen estado y la seguridad del sistema, mientras que la ciberseguridad abarca una estrategia integral para prevenir, detectar y recuperarse de los ciberataques.
Consejos para implementar una buena higiene de ciberseguridad
La higiene de ciberseguridad es un conjunto de prácticas recomendadas que pueden desglosarse en las siguientes categorías.
Gestión de contraseñas
Crear contraseñas seguras es fundamental para protegerse de los ciberataques. Las contraseñas seguras deben tener al menos 12 caracteres, con una mezcla de caracteres alfanuméricos y especiales. Para reducir el peligro de los hackeos, evita la información fácil de adivinar y utiliza contraseñas únicas para cada cuenta.
Entre las prácticas más eficaces para la gestión de contraseñas se incluyen:
- Evitar el uso compartido de contraseñas
- Actualizar las contraseñas con frecuencia
- Utilizar gestores de contraseñas de confianza
Actualizaciones de software
Los ciberdelincuentes aprovechan las vulnerabilidades de las versiones de software obsoletas para obtener acceso no autorizado, robar información o iniciar acciones no deseadas.
Por tanto, las actualizaciones de software son fundamentales para mantener la higiene de ciberseguridad, ya que parchean vulnerabilidades, corrigen problemas y garantizan un rendimiento óptimo. Si mantienes tu software actualizado, estarás protegiendo tus sistemas, redes y datos frente a vulnerabilidades y brechas de seguridad.
A continuación te presentamos algunas prácticas recomendadas:
- Configurar las actualizaciones para que se ejecuten automáticamente
- Comprobar que las actualizaciones proceden de fuentes fiables
- Sustituir software obsoleto o no compatible
Protección antivirus y firewall
El software antivirus y los firewalls detectan, previenen y eliminan el malware y actúan como barrera contra accesos no autorizados a redes y sistemas. Entre los diversos tipos de protección disponibles se encuentran las aplicaciones antivirus tradicionales, los antivirus basados en la nube y los firewalls de hardware y software.
Recuerda:
- Mantén actualizados tu software antivirus y el firewall.
- Combínalo con las medidas de ciberseguridad mencionadas anteriormente, como las actualizaciones frecuentes de software y contraseñas seguras.
Seguridad del correo electrónico
El phishing y el spam son peligros comunes para la ciberseguridad, pero también pueden mitigarse con buenas prácticas de higiene de ciberseguridad.
Los correos electrónicos de phishing engañan a los usuarios para que revelen información confidencial o adopten conductas peligrosas, mientras que los correos electrónicos de spam inundan las bandejas de entrada con comunicaciones no deseadas, que suelen contener enlaces o archivos maliciosos.
Entre las prácticas recomendadas para la seguridad del correo electrónico se incluyen:
- Tener cuidado con los archivos adjuntos y enlaces
- No abrir correos electrónicos sospechosos
- Usar contraseñas seguras
- Activar la autenticación multifactor (MFA)
- Mantener actualizados el software del correo electrónico
- Emplear tecnologías de filtrado de correo electrónico y antispam
- Proporcionar programas de formación y concientización sobre seguridad del correo electrónico a los usuarios
Siete errores comunes de higiene de ciberseguridad que se deben evitar
Evitando algunos errores comunes de higiene de ciberseguridad, puedes reducir tu vulnerabilidad ante numerosas ciberamenazas.
1. Reutilización de contraseñas
La reutilización de una contraseña aumenta tu vulnerabilidad ante los ciberdelincuentes. Una vez que han adivinado o descifrado la contraseña, varias cuentas online pueden verse comprometidas. Con el fin de evitarlo, utiliza contraseñas únicas y seguras para cada una de tus cuentas. Es aquí también donde un gestor de contraseñas resulta útil, ya que puede utilizarse para generar y almacenar contraseñas complejas de forma segura.
2. Uso de software obsoleto o sin soporte
El uso de software obsoleto puede exponer los sistemas a fallos de seguridad conocidos, aumentando el riesgo de ciberataques. Recuerda actualizar y parchear regularmente todo tu software y programas.
3. No utilizar software antivirus y firewalls
El software antivirus detecta, previene y elimina el malware, mientras que los firewalls protegen las redes y los sistemas de accesos ilegales. Ambos ayudan a mantener una defensa sólida contra los ciberataques.
4. Hacer clic en enlaces o archivos adjuntos de correos electrónicos sospechosos
Estos enlaces o archivos adjuntos pueden contener malware o intentos de phishing. Es esencial actuar con cautela y evitar abrir enlaces desconocidos o archivos adjuntos sospechosos en los correos electrónicos para protegerse y salvaguardar tus datos de posibles ciberamenazas.
5. Uso de redes Wi-Fi no seguras en lugares públicos
Los ciberdelincuentes pueden aprovechar fácilmente las redes Wi-Fi no seguras para obtener acceso no autorizado a los dispositivos. Es esencial evitar el uso de este tipo de redes en lugares públicos y, en su lugar, utilizar redes de confianza para garantizar la seguridad de tus actividades online.
6. No hacer copias de seguridad de los datos en la nube
La creación periódica de copias de seguridad en la nube garantiza una réplica segura y accesible de tus datos, protegiéndolos de posibles pérdidas y permitiendo una fácil recuperación en caso de incidente.
7. Concesión excesiva de permisos a los usuarios
Aplica el principio del mínimo de privilegios, proporcionando a los usuarios la cantidad mínima de permisos necesarios para sus funciones laborales específicas, para limitar el potencial de mal uso o abuso de privilegios y reducir tu superficie de ataque.
Conclusión
La higiene de ciberseguridad es una práctica esencial que las personas, las organizaciones y los gobiernos deben adoptar para protegerse contra la amenaza cada vez mayor de la ciberdelincuencia. Ten en cuenta que se trata de un esfuerzo continuo que requiere atención y concienciación periódicas. Al priorizar la higiene de ciberseguridad, las personas y las organizaciones pueden reducir el riesgo de ser víctimas de ciberataques y salvaguardar su información confidencial.
Narendran es Director of Product Marketing para la protección de identidades y Zero Trust en CrowdStrike. Cuenta con más de 17 años de experiencia en la promoción de estrategias de marketing de productos y GTM en startups y empresas grandes de ciberseguridad como HP y SolarWinds. Anteriormente, fue Director of Product Marketing en Preempt Security, que fue adquirida por CrowdStrike. Narendran obtuvo un máster de ciencias en informática en la Universidad de Kiel (Alemania).
